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7个丰胸简单妙法 让你狂涨cup

发表日期:
2016-08-19 |
来源:减肥男女
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  女人的胸部是很重要的,因为胸部小而少了自信,连很多漂亮的衣服因为自己胸前的空荡撑不起来而扎堆在柜底。别着急!今天减肥瘦身网小编为深受小胸困扰的你推荐七个丰胸方法,由此刻开始,赶紧为你的丰胸计划豁出去吧。

  饮食丰胸

  发育和丰满是由于卵巢雌激素的分泌刺激乳房纤维结缔组织,同时,乳房纤维结缔组织对雌激素的刺激也敏感,才发生作用的。

  所以,要达到乳房丰满的目的,要多吃富含维生素E的食品,如木瓜、大白菜、麻油、莴苣等,这样的食品可以促进雌激素的分泌,还可以多摄入对雌激素的分泌有促进作用的蛋白质和维生素B。

  此外,蹄筋类的食物包括猪蹄、凤爪等带筋的肉食是强化乳房结缔组织筋膜的佳品。因过于消瘦导致胸部扁平的女性,可以多吃高热量食品,比如牛奶、豆浆、蛋类等,这些食物可以促进乳房中脂肪组织的增加。

  精油按摩

  简单的方法就是将依兰单方精油和玫瑰单方精油各滴一滴在内衣的内侧中央对准乳头的地方。内衣要纯棉的肤色或白色以防和精油起反应。也可以加在基础油中对胸部做按摩,可以刺激乳房周围的穴位,分别在乳头的上、下、左、右各两寸的地方(重要的两寸是指自己两个拇指或食、中、无名指三指的宽度)要想坚挺还可以加迷迭香单方精油,洋甘菊也有丰胸 效果,有妇科炎症的要丰胸用鼠尾草代替洋甘菊。还有就是平时洗澡时要多按摩,先用热水最后再用冷水冲一下胸部。在月经的第11-13,18-21天按摩效果最好,因为这是女性雌激素分泌的高峰期,每月来月经那天为第1天。

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