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郑多燕支招 锤子肉这么减!

发表日期:
2015-10-09 |
来源:减肥男女
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  网上最近很流行“锤子”这个话题,我也禁不住来凑热闹。胖过的人都知道,可怕的不是一身五花膘,而是一身锤子肉,又硬又难减。我也曾经是“锤子肉”大军一员,终于减肥成功了,喜大普奔!!

  我为什么一定要瘦下来?

  因为胖,我买不到漂亮衣服,找不到优质男票,被人嘲笑说我是米其林,下水自带泳圈,无数次想找地缝钻。虽然在减和不减之间,几番思想挣扎,终于狠下心,我不想让肥肉陪我整个青春。同样饭量,别人瘦的像麻杆,你却肥的像个球~T T

白雪公主变肥婆,多少美好回忆都毁了

  说出来不怕吓到大家,生平最恨俩问题,但现在不得不先报告:体重136斤,身高158cm。别人一听这数据,立即脑洞大开。包子脸、麒麟臂、猪肚腩、水桶腰、大象腿……五胖俱全有没有!真是一胖会所有啊~!衣服也只敢穿宽松,你们懂的。

  矮丑胖里最美的一张,当时136斤

  盲目减肥,要小心!可能会掉你的代谢系统!

   大多数胖子都会觉得自己是吃胖的,如果你认同这一句,说明你和我一样,是个减肥盲!刚开始我也这样认为,饭量骤减,不敢吃主食,清汤寡水的到第三天,看 到狗粮都恨不得舔一口。总是幻想一下子瘦好多,忍了一星期,体重果然减轻7斤,为了庆祝,果断大开杀戒一回,这一开就刹不住了啊,活活比之前还胖了3斤。 大姨妈跟我闹脾气,2个月没来,脸色奇差,便秘严重。我靠,我就节个食,肿么了!!!后来才清醒,吃的多只是发胖的原因之一。发胖还有哪些诱因,快来看看>>>

  后来有去美容院尝试点穴减肥,就一次,40分钟,差点让我丧失了减肥的意志,对着肚皮猛拍40分钟,还说越疼越有效果,肚皮前后痛了10天,淤青了都,真是花钱买罪受,现在想想,当初真傻,让自己这么痛苦的方法都不放过,我真的是想瘦想疯了。。。。
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