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边按边瘦的中医穴位减肥方法

发表日期:
2016-08-17 |
来源:减肥男女
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  平时生活中大家鲜少接触倒关于中医点穴的减肥法,今天在这里为大家补补知识,教你正确认识6大减肥穴位,促进血液循环和身体的代谢,让体重轻轻松松的减下来!

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  人体6大减肥穴 你懂的在哪儿吗?
  1、攒竹穴——有效消除脸部浮肿

  位置:位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的地方。

  瘦身作用:长期按摩这个穴位,可以消除脸部的浮肿。MM们可以遵循眼保健操的要求,用拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴来轻轻旋转。

  2、百会穴——饭前按摩可以减少食欲

  位置:百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

  瘦身作用:这个穴位可以缓解身心的紧张与压力。饭前按摩这个穴位,不仅能清爽头脑,还能控制饮食用量,从而改善体质,减少脂肪的摄入。

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