主页 > 中西医减肥 > 中医减肥 > 中医按摩减肥需注意六个禁忌

中医按摩减肥需注意六个禁忌

发表日期:
2016-08-22 |
来源:减肥男女
收听: 

  中医按摩是我国古老中医学中的重要学科,与中药、针灸并列为中医的三大形式,以按摩穴位达到调理身体的目的。对于近年来很多减肥者对中医按摩减肥的热衷,减肥瘦身网小编在这里有必要提醒大家中医按摩减肥禁忌中的6大禁忌,帮助大家更好地减肥。

  中医按摩减肥除了按摩前后的准备与护理工作之外,对按摩减肥的一些禁忌也应当有所了解,避免损害身体健康。现在我们就来看看按摩减肥有哪些禁忌需要我们注意的,有选择按摩减肥的朋友可要好好的记住了。

  中医按摩减肥禁忌1、女性经期不宜按摩减肥

  女性在经期、产后1个月内不宜按摩减肥,在妊娠期应避免刺激可能会造成流产的穴位,如合谷穴、肩井穴、百会穴、风池穴、太阳穴及印堂穴,不宜用力按压足部穴位。

  中医按摩减肥禁忌2、按摩减肥前忌喝凉水

  按摩前后忌喝凉水,因为按摩后全身血液与组织都处于活跃状态,如果饮用凉水会影响气血循环,使膏脂痰湿不易化解,影响减肥效果。

  中医按摩减肥禁忌3、有以下疾病者进行按摩减肥

  有严重内脏器官疾病、恶性肿瘤、皮肤感染性疾病、化脓性疾病以及骨质增生等患者不宜进行按摩减肥。

热门标签
  • 网友减肥
  • 饮食减肥
  • 运动减肥